شماره مشاوره روانشناسی تلفنی رایگان

شماره مشاوره روانشناسی تلفنی رایگان و آنلاین و مشاوره حل مشکلات خانوادگی در بهترین مرکز مشاوره مرکز رایگان می باشد .

روانشناسی خانواده که بیشترین خدمات این مرزبسیاری از مادران زیبا ، شجاع ، خانواده ، دوستان و مشتریان برای نوشتن این مقاله از من الهام گرفتند.

من معتقدم که همه مادران مادران شاغل هستند ، چه در خانه و چه خارج از دفتر کار کنند.

وقتی تقریباً 10 سال پیش اولین فرزندم را به دنیا آوردم ، به یاد می آورم که این انتقال برای من چقدر سخت بود ، به عنوان مادری که خارج از خانه کار می کرد و به همه حمایت های جهان نیاز داشت.

بچه دار شدن برای اولین بار به اندازه کافی چالش برانگیز است.

با این حال ، تنظیم مجدد قطعاً زمانی اتفاق می افتد که مادر پس از تولد نوزاد به سر کار باز می گردد.

و اگر این مادر فرزندان دیگری نیز دارد ، این انتقال می تواند کاملاً طاقت فرسا باشد.

شماره مرکز مشاور روانشناسی تلفنی رایگان

من همچنین می خواهم اضافه کنم که برای زنانی که در خانه می مانند یا پاره وقت کار می کنند ، آنها به همان اندازه سخت کار می کنند.

مهم نیست که کار در خانه است ، در دفتر ، یا هر دو.

دست و پنجه نرم کردن با همه چیز می تواند دشوار باشد و همه زنان به حمایت نیاز دارند و شایسته آن هستند.

شماره مشاوره روانشناسی تلفنی رایگان بازگشت مادر به شغل اداری و / یا شغلی است که نیاز به جدایی از نوزاد دارد.

اکثریت قریب به اتفاق مادران در ایالات متحده به دلیل نیازهای مالی تا حدودی به کار خود باز می گردند.

با این اوصاف ، بسیاری از مرخصی زایمان برای پیوند با نوزادان خود ناراضی هستند ، مانند مرخصی سخاوتمندانه خانوادگی که در سوئد یا آلمان و سایر کشورها یافت می شود .

بهترین مرکز مشاور روانشناسی

اگر کارفرمایی “دوستدار خانواده” در نظر گرفته نشود ، سایر مشكلات ظاهر می شوند .

از جمله ساعات كاری انعطاف پذیر و فراهم كردن امكانات خصوصی تغذیه با شیر مادر برای مادرانی كه در محل كار شیر می دهند.

با این اوصاف ، این امید وجود دارد که مادران شاغل تعادل مناسبی پیدا کنند و “رقص بازی” را بیشتر مدیریت کنند.

در زیر لیستی از نکات و پیشنهادات برای ایجاد تعادل برای زنانی که کلاه زیادی استفاده می کنند آورده شده است. ای کاش 10 سال پیش این فهرست را داشتم تا به آن اشاره کند

“اگر تکامل واقعاً کار می کند ، چگونه ممکن است مادرها فقط دو دست داشته باشند؟” میلتون برل

توجه: اینترنت می تواند منبع و پشتیبانی خوبی برای مادرانی باشد که در خارج از خانه کار می کنند. وب سایت هایی که به ویژه در این زمینه مفید بوده ام عبارتند از:

این وب سایت ها طنز ، توصیه های عملی در مورد سازماندهی زندگی خانوادگی / کاری

روانشناسی خیانت زوج درمانی

لیست اکثر شماره مشاوره روانشناسی تلفنی رایگان صرفه جویی در زمان را ارائه می دهند ، بدون ذکر دوزهای سالم حمایت برای آزمایش واقعیت و حذف کمال گرایی.

یک وب سایت فوق العاده برای مراقبت های شخصی است ، همانطور که در مقاله اشاره کردم. می توانید از نکات مراقبت شخصی هفتگی مشترک برای همه مادران شاغل استفاده کنید.

بیست توصیه اصلی من برای بازگشت به محل کار (دور از خانه) مادران:

1) در صورت امکان ، پنجشنبه (در صورت کار تمام وقت) به محل کار خود بازگردید .

تا در ابتدا یک هفته کاری کوتاه داشته باشید. سپس آخر هفته فرصت دارید تا نحوه تنظیمات لازم برای هفته بعد را مرور کنید.

و شما می دانید که می توانید این کار را انجام دهید ، وارد هفته جدید شوید! گذراندن هفته اول بسیار غنی کننده است ، حتی اگر کوتاه باشد.

مشاوره روانشناسی همسر آنلاین

2) اگر پمپاژ می کنید ، از قبل دریابید که کجا می توانید حریم خصوصی داشته باشید. آیا اتاق شیردهی در محل کار شما وجود دارد؟

یا دفتر با قفل؟ شما نمی خواهید کسی شما را در حالی که در موقعیت آسیب پذیری قرار دارید سرزنش کند.

اگر سعی می کنید شیر خود را بیان کنید و متوجه شدید که انرژی کافی برای ادامه دادن ندارید ، ممکن است مکمل شیر خشک جزئی برای کودک شما خوب باشد.

وقتی شماره مشاوره روانشناسی تلفنی رایگان باشید ، می توانید به او شیر بدهید.

من این کار را با اولین فرزندم انجام دادم و شگفت انگیز است که بدن چگونه در صورت نیاز تنظیم می شود. برای من و پسرم واقعاً خوب بود.

یا در صورت احساس خستگی بیش از حد ، می توانید با شیردهی متوقف شوید.